明治パーフェクトプラス ダイエット桃の杏仁豆腐で15kgダイエットに成功

甘いモノやスナック菓子が大好きで、ダイエット中もやめることができませんでした。

スナック菓子はお酒を飲んだ時につまみたくなり、甘いモノはどうしても日中口にしたくなる。酒のつまみとなるスナック菓子はお麩を使って代用できましたが、甘いものは難しい…。自分で手作りしてみても甘さがなく満足感はなく、けど小麦粉等の炭水化物を使ってしまうため予想以上にカロリーは高くなってしまう…。市販されているおからクッキーは高いし。

そんな私が出会ったおやつの代わりになるダイエットスイーツを紹介します。

明治パーフェクトプラス ダイエット桃の杏仁豆腐でダイエット

勤務先近くのドラッグストアで特売されていたのをきっかけに手にしたのが『明治パーフェクトプラス ダイエット桃の杏仁豆腐』でした。

そもそも杏仁豆腐は大好物で、コンビニで売られているものを食べていました。コンビニで売られているものも１５０キロカロリーとコンビニスイーツの中では比較的低カロリーだったのですが、なんとこちらの商品は５０キロカロリー！！

カロリーが低かったのであまり甘くないのかな？と思いましたが、そんなことはありません。とても美味しくて、大満足の商品でした。

ばっちり杏仁豆腐の味です。こちらの商品は飲むゼリータイプですが、触感も柔らかすぎずに、噛むことで満腹感も得られます。冷した方が美味しいのですが、常温保存ができるため買いだめをして会社のロッカーにいつもストックしておりました。

私はもともと肥満タイプでBMIもとても高かったです。

そろそろ本気で痩せないとまずい！と思い、朝は青汁・昼はこちらのゼリー飲料・夜は温野菜中心、とにかく炭水化物を抑えの生活をしました。

けど週に２回は好きなものを食べるという自分に極甘なダイエットだったためストレスは皆無でした。

ストレスがたまらないダイエットを

社会人なので、もちろん飲み会等もありましたが毎回参加をしていたほどです。もともとの体重も酷かったこともありましたが、3か月ほどで体重は15キロほど落ちました。

それからはゆるーくゆるーくダイエットをしました。とにかくリバウンドをしないようにと。

朝は青汁、昼食は杏仁豆腐ゼリー、夜は１０００キロカロリーに抑えた食事をしていました。お土産等のお菓子が配られたときは遠慮なくペロリと完食していました。

あとは何かのイベントがあるときには、炭水化物を一切抜いた食事にするためかなりのストレスがかかります。

どうしても我慢できない時にこのゼリーを口にするのですが、１個で十分満足できます。甘いものが好きだけど痩せたい方に、かなりオススメです♪